LAS 7 CLAVES PARA SER FELIZ

  1.       La luz (disfrutar del sol, disfrutar de una estancia con un ambiente cálido, una buena iluminación en casa, en el trabajo…)
  2.       Rodearte de buena gente y alejarte de la tóxica
  3.       Amar (a una persona, a tus hijos, a tus amigos, al campo, la playa, la música, el deporte, la lectura…)
  4.       Crecer intelectual/personalmente
  5.       Tener una buena salud y…, cuidarla.
  6.       Sentirse en paz con uno mismo.
  7.       La buena alimentación, disfrutar de una buena comida.

Sobre este punto: “LA LUZ”, creemos que podemos ayudarte.

La luz ha afectado a los seres humanos durante miles de años. La humanidad se desarrolló bajo condiciones de luz diurna, hasta que llegó Edison e inventó la luz eléctrica. La luz se hizo disponible para la gente durante el día y la noche, allanando el camino para la sociedad de 24 horas.

Hoy en día, la industria de la iluminación conlleva una responsabilidad enorme para la iluminación artificial. En vista de que las personas pasan la mayor parte del tiempo en su trabajo, en ocasiones tienen un limitado acceso a la luz natural. Esta situación constituye la base para nuevas investigaciones sobre cómo la luz afecta a los humanos en su vida cotidiana.

 

Las personas que disfrutan de un clima con un mayor número de horas de sol gozan de mejor salud. Algunos de los beneficios que aporta son:

Mejora el ánimo, activa las defensas, mantiene en forma el sistema nervioso, ayuda a regular el sueño.

 

A continuación te apuntamos algunos consejos para que potencies la presencia de luz en tu hogar:


- Utiliza cortinas de tejidos ligeros y traslúcidos para vestir tus ventanas.
- Decora paredes y suelos con colores claros. Además, si estos últimos son brillantes mejor, pues reflejarán la luz.
- Pon puertas acristaladas.
- Reparte adecuadamente las estancias según la función que vayan a tener y el tiempo que se vaya a pasar en ellas, y no según el tamaño.
- Los muebles es mejor que sean blancos y brillantes. Por el contrario, conviene evitar las maderas oscuras.

 

Te damos, más ideas:

Con nuestra COLECCIÓN SUNDARA, con sus distintas formas y colores, tanto en maceteros, como en mesitas, en puff, etc…, todos ellos iluminados, podemos ayudarte a conseguir ese ambiente cálido e iluminado que te generará un mayor bienestar.

 

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